Welkom bij de opleiding Snoeck Fitness Essentials. Online vind je de theorie die hoort bij het Fit!vak examen tot fitnesstrainer A. Deze theorie is een deelcijfer van het totale Fit!vak programma. Dit programma bestaat uit, naast deze online theoriemodule ook uit het uitwerken van een portfolio en een praktijkexamen.
Je kunt direct met deze opleiding starten.
Er volgen 9 theorie hoofdstukken waarin je met behulp van video en tekst de theorie kunt leren. Aan het einde van ieder hoofdstuk krijg je enkele toetsvragen om je kennis te testen. Aan het einde van alle 9 de hoofdstukken krijg je een eind evaluatietest. Slaag je voor deze test, dan nodigen wij je uit een startdatum en opleidingslocatie te kiezen voor het praktijkonderdeel van je opleiding. Je kiest een startdatum uit de kalender.
Je volgt 4 intensieve praktijkdagen met je persoonlijke Snoeck expert. Hij/zij beoordeelt je portfolio opdrachten welke je uitwerkt tijdens een stage, vergroot je kennis van trainingsapparatuur en verschillende oefeningen en bereidt je voor op het Landelijk Examen van Fit!vak.
De opleiding Snoeck Fitness Essentials is het Rijkserkend NL Actief ( Fitvak) fitnesstrainer A programma. Het is “all inclusive”. Dat betekent dat, wanneer je overal in één keer voor slaagt, je zonder extra kosten je diploma kunt halen
Je ontvangt van Snoeck:
• Toegang tot de e-learning
• Het cursusboek Fitvak Fitnesstrainer A
• Het Fitvak theorie examen
• Het Fitvak praktijkexamen
Geen evenementen nu op de lijst
Het programma bestaat uit verschillende onderdelen. In de e-learning staan ze chronologisch achter elkaar. De theorie, de stage, de portfolio opdrachten, de praktijklessen en het praktijkexamen.
Duur per onderdeel:
• Theorie op je eigen tempo maar tenminste 50 uur
• De stage gemiddeld 20 uur
• Het uitwerken van de portfolio-opdrachten gemiddeld 30 uur
• De praktijklessen 4/5 lesdagen of 7/8 avonden
• Gemiddeld 4 maanden na je start 1 examendag
Het Snoeck Fitness Essentials programma ( Fitnesstrainer A van Fitvak) is op MBO niveau 3. Het maakt onderdeel uit van de MBO opleiding Sport en Bewegen. Wanneer je het Fitnesstrainer A diploma hebt, dan krijg je vrijstelling voor dit vak bij de opleiding Sport en Bewegen
Wanneer je een opleiding tot bijvoorbeeld fysiotherapeut hebt gevolgd, maar het leuk vind om trainingsmethodes en didactische vaardigheden op te doen, kun je voor de theorie Anatomie en fysiologie vrijstelling krijgen. Geef dit bij ons aan, zodat we de vrijstelling bij NL Actief ( Fitvak) kunnen aanvragen.
- Planning, uitvoering, evaluatie en organisatie van activiteiten op het gebied van neuromusculaire en cardiovasculaire training.
- Leidinggeven aan geoefende en ongeoefende sporters bij deze activiteiten.
- Het vergroten van de praktische kennis en vaardigheid met betrekking tot kracht- en cardiotoestellen.
- Het vergroten van de theoretische kennis met betrekking tot sport en gezondheid.
1. Wat is fitness
2. Functionele anatomie
3. Biomechanica
4. Inspanningsfysiologie
5. Trainingsleer
6. Klantbegeleiding
7. Blessurepreventie
8. Voeding en sport
9. Dopingpreventie
1. Kennis en werken met kracht- en cardio apparatuur
2. Kennis en werken met losse krachtoefeningen
3. Testen en meten
4. Intakegesprek en formulier
5. Het maken van trainingsschema’s
6. Circuit- / individuele training
7. Begeleiden van geoefende en ongeoefende sporters
8. Portfolio met deelopdrachten
De kosten voor deze opleiding bedragen €895,-. Dit is all inclusive.
Betaal je liever in 2 delen, kies dan eerst voor de opleiding Snoeck fitness essentials ( e-learning). Dan reken je eerst €39,95 en betaal de overige kosten wanneer je start met de praktijk.
