Snoeck Pilates Essentials Inleiding

Welkom bij de Snoeck Pilates Essentials. Een opleiding voor iedereen die de basis elementen van deze bewegingsvorm machtig wil worden. Uitstekend om een goede, veilige Pilatesles te verzorgen bij jouw sportcentrum in de buurt.

We behandelen de volgende onderwerpen

Wat is Pilates?
6 basis principes
De Fundamentals
De houdingsanalyses en medische klachten
De 15 basis bewegingen
De observaties
Jouw uitgewerkte les
Terminologie

Wij wensen je heel veel plezier tijdens deze opleiding. En onthoud, zoals Joseph Pilates zei:

Na 10 lessen voel je het verschil,
na 20 lessen zie je het verschil,
na 30 lessen ben je op weg naar een geheel nieuw lichaam.